Relation d'aide


Les personnes qui se présentent à moi pour une consultation, elles le font dans le but de mieux répondre à leurs défis, de mieux se connaître, d’avoir accès à leur potentiel de résilience et de retrouver un certain équilibre, afin d’améliorer leur qualité de vie.

Les enjeux les plus fréquemment rencontrés :

  • Recherche de sens aux différentes événements possibles;
  • Deuils et pertes tant personnel que professionnel;
  • Les difficultés dans la vie de couple;
  • Difficultés de communication et conflits interpersonnels;
  • Confiance et estime de soi;
  • Problèmes de sommeil et de fatigue (insomnie);
  • Stress et anxiété;
  • Difficultés d'insertion socioprofessionnelle;
  • Maintien en emploi;
  • Repositionnement de carrière;
  • Gestion de crises (confinement, ambiance de travail, congédiement, comportement inadéquat, diverses situations déstabilisantes.);
  • L'influence des pensées et des croyances;
  • La motivation et les valeurs.

La vie comporte ses forces et ses fragilités. Elle demande à être accueillie, soutenue et nourrie.